21শে মে, 2024-এ, প্রজ্ঞান ফাউন্ডেশন ডিভাইন ব্লিস ফাউন্ডেশনের সহযোগিতায় প্রজ্ঞান ভবনে বিশ্ব ধ্যান দিবস উদযাপন করেছে। ইভেন্টের হাইলাইট ছিল প্রজ্ঞান ফাউন্ডেশনের সভাপতি ডঃ সুরেশ কুমার আগরওয়ালের নেতৃত্বে একটি অনুপ্রেরণাদায়ক এবং গভীরভাবে শান্ত করা ধ্যান অধিবেশন। ডাঃ আগরওয়াল, তার বিস্তৃত জ্ঞান এবং প্রশান্তিদায়ক উপস্থিতি সহ, অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং মননশীলতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে একটি 7 মিনিটের চক্র ধ্যান কৌশলের মাধ্যমে অংশগ্রহণকারীদের গাইড করেছেন। তার অধিবেশন ভালভাবে গৃহীত হয়েছিল, অনেক অংশগ্রহণকারী প্রশান্তি এবং উন্নত মানসিক স্বচ্ছতার অনুভূতি প্রকাশ করেছিল। ধ্যান উল্লেখযোগ্যভাবে চাপ এবং উদ্বেগ কমায়, মানসিক স্বচ্ছতা এবং মানসিক স্থিতিশীলতা প্রচার করে। নিয়মিত ধ্যান অনুশীলন উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, চর্মরোগ, অনিদ্রা ইত্যাদি পরিচালনা করতেও সাহায্য করে।
মেডিটেশন সেশনের পরে, ডঃ আগরওয়াল একটি ইন্টারেক্টিভ আলোচনায় অংশগ্রহণকারীদের সাথে জড়িত। এই বিভাগটি অংশগ্রহণকারীদের জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার, তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার এবং ধ্যান অনুশীলন এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি অর্জনের একটি সুযোগ প্রদান করেছে। ডাঃ আগরওয়ালের উত্তরগুলি জ্ঞানদায়ক ছিল, মানসিক সুস্থতা এবং আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির জন্য দৈনন্দিন জীবনে ধ্যানকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ প্রদান করে।
প্রজ্ঞান ফাউন্ডেশন আয়োজিত বিশ্ব ধ্যান দিবস উদযাপন একটি দুর্দান্ত সাফল্য ছিল। ডঃ নরেন পান্ডে, মিঃ পবন কুমার সরফ, মিঃ আশিস বসাক, ডঃ সত্য নারায়ণ গঙ্গোপাধ্যায়, ডঃ নমিতা চক্রবর্তী, কে.এস. অধিকারী, মিসেস গীতা সিনহা, মিসেস সরিতা জয়সওয়াল, মিঃ নীলাঞ্জন চ্যাটার্জি, মিসেস চন্দ্র চ্যাটার্জি, মিঃ সুশীল কুমার শাহ, মিঃ রাম রতন আগরওয়াল, মিসেস অনিতা সাহা, মিঃ সদরুজ জামান এবং আরও অনেকে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করেছিলেন। কার্যক্রম. অনুষ্ঠানের আহ্বায়ক ছিলেন প্রজ্ঞান ফাউন্ডেশনের সিইও শ্রী চন্দন আগরওয়াল।